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本月有氧課表 | 北市公共場所AED急救網

本月有氧課表

WorldGym內湖店採分層運動的模式，共6層樓，有氧與重訓分開；男女賓區與有氧​教室各位於7、8、13樓，12樓是新規劃的自由訓練區，空間更大；館內保留對外 ...

 本月有氧課表

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心肺肌力訓練課程 舞動舞蹈課程 靜態伸展課程 國際系統課程 基礎樂活課程 飛輪心率課程 小型團體課程 ...

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拳擊有氧+肌力訓練... | 北市公共場所AED急救網
拳擊有氧+肌力訓練以音樂為主的間歇訓練，讓音樂強弱與節拍代替傳統記數，每一個單一動作結合音樂與節奏同步進行，適當結合其他有氧，讓上肢與下肢都能 ... Read More
‍♂️... | 北市公共場所AED急救網
課程類型有氧課程-維密超模有氧空瑜課程-基礎空瑜. Boxing互動式拳擊有氧. TRX​基礎板綜合體能課程戶外星空班系列. ‍♂️ ‍♀️?️‍♂️多樣化課程，等你來 ... Read More
內科館 | 北市公共場所AED急救網
TMMA Nei Hu Science Park Gym. Previous. Next. 台北市內湖區內湖路一段411巷10之2號（西湖捷運站1號出口） · 02-2658-1177. 週一至週五10：00 ~ 22：00. Read More
本月有氧課表 | 北市公共場所AED急救網
World Gym內湖店採分層運動的模式，共6層樓，有氧與重訓分開；男女賓區與有氧​教室各位於7、8、13樓，12樓是新規劃的自由訓練區，空間更大；館內保留對外 ... Read More
內湖店 | 北市公共場所AED急救網
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內湖運動中心 | 北市公共場所AED急救網
內湖運動中心. 地址： 臺北市內湖區洲子街12號. 電話：02-26562869 (代表號). 傳真：02-26270578. 電子信箱：[email protected]. 開館時間：06:00-22:00(除夕、初一 ... Read More
正能量Fitness - 內湖專業健身工作室 | 北市公共場所AED急救網
台北內湖健身工作室別於傳統健身房，導入職業運動員訓練模式國手教練群為您 ... 健身、空中瑜珈- 離開地表，重新定義勇氣、拳擊- 高強度有氧，高強度減脂。 Read More
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