[心得] Sun Fish桑富士免年繳健身房 | 北市公共場所AED急救網
![[心得] Sun Fish桑富士免年繳健身房](https://i.imgur.com/PwKoKKw.png)
網誌連結：http://digital184.pixnet.net/blog/post/191220424今天再來跟大家介紹一家也是非會員制的優質健身房位於大同區的桑富士SunFish。
作者s13440000 (josephine)
看板MuscleBeach
標題[心得] Sun Fish桑富士 免年繳健身房
時間Mon Feb 29 20:38:31 2016
網誌連結：http://digital184.pixnet.net/blog/post/191220424[1] 今天再來跟大家介紹一家也是非會員制的優質健身房 位於大同區的桑富士 Sun Fish。 體育課健身房介紹(點我看) 進去後付完台幣NT $100後就可以不限時的在裡面盡情運動。 首先來看有氧的部分：這家有跑步機，滑步機，腳踏車，踏步機，而且數量不少。 接下來是機器的部分，由圖所見有部份的機器是由氣壓式給予阻力，我想有很多人都不會 喜歡。（不過我還好） 金色的部分就是氣體集中的地方。 也有垂直拉背與橫向拉背的機器，以及推胸推肩的機器。 當然還有飛鳥機～ 女孩兒的最愛修飾大腿～外加練肩機一台 深入健身房的底部有Free weight的部分。有練平胸，上胸的，也有啞鈴區。 還有兩台史密斯機。 不過有個缺點，竿子可以掛槓片的地方真的滿髒的好像都沒有擦....手一摸就髒了... 槓片很充足～ 這台機器拉繩的部分有點過長...不過沒有大礙。 另外一頭有ＴＲＸ的區還有打拳擊的沙袋呦～（我想跟她說我不是在拍她） 還有練腹肌的椅子，下背的椅子，以及可調背的椅子。 他們也有壺鈴 練二頭的專用椅 當然他們也有教室課程也是看起來很多人上 再來介紹些配菜 有飲水機最好自己帶水壺，如果忘記帶牆上有小紙杯可以用。 還有血壓機，這是一般健身房不會有的。這對老年人或有心血管疾病的人非常友善。 手握體脂機 （目前我不想握...） 拉筋椅～建議做完重量訓練拉拉會比較好可恢復筋肉的活動範圍。 場地位於地下室所以網路收訊不好，不過有提供消費的朋友免費WiFi所以不用擔心。 場地內全都有鋪設地毯，而且相當寬廣。 如果您一個禮拜可以運動四次以上這裏對妳來說不會很划算，可是如果一個禮拜來兩三次 以下的話建議可以來體驗一下。 店家資訊： SUNFISH 桑富士運動俱樂部 地址： 103台北市大同區平陽街29號 電話：02 2552 ...
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