Routine Fitness 24小時健身房 | 北市公共場所AED急救網

位於台北市大同區RoutineFitness24小時健身房，擁有寬敞舒適明亮空間，採用美國製進口健身器材，以及豐富多元團體有氧課程，打造最好的運動空間給予熱愛 ...

Routine(規律)Fitness(健身)是我們核心價值，更是來自專業健身經驗唯一初衷。我們深信從規律循環、持續不斷健身過程當中，能夠達到身心健康、打造一個更好的你 A Better You。

位於台北市重慶北路及市民大道交叉口Routine Fitness健身房，1到3樓全新頂級健身房，踏入接待大廳後，映入眼簾的是客服專員熱情微笑，跳脫一般平板化的健身房設計，品牌形象燈投射而下，便將運動活力引入大廳內，以舒適寬敞作為設計風格的主軸，希望能夠為會員帶來賓至如歸的感受。

堅持採用美國專業品牌健身設備，大片落地窗凸顯出寬敞且明亮的健身區域，讓會員享受舒適的健身環境。專業健身教練團隊，依據會員身體狀況安排訓練內容，設計完整健全的健身計劃，協助會員突破目標。並附有一對一私人教練專屬VIP室，引以為傲的高品質健身環境，讓會員能夠在不被打擾的狀態之下進行訓練。

豐富且多樣化的團體課程，由具有多年經驗及專業證照的團體課老師負責教授，包含能夠有效達成心肺耐力及肌力訓練的Radical系列有氧課程，充滿律動並貫穿雕塑、有氧訓練的Zumba及拉丁熱舞課程，以及打造身心靈健全平衡，可提高身體的柔軟度和靈活性的各類瑜珈、舒展、皮拉提斯課程，每日多時段，每月任選無上限，給您最多樣化的選擇。

寬敞舒適的團體課教室位於三樓，並設有專業沙包區，共有8個皮革長沙包及梨形沙包，全區鋪設專業地墊，空間寬敞舒適，非常適合初學者練習各式出拳、踢擊、肘擊及膝踢等訓練。

更導入創新科技Stampede互動式設備，透過聲光效果與競技遊戲，提供適合全年齡層的運動智能娛樂平台，智慧地墊結合聲光效果引燃使用者樂趣，透過豐富的訓練模式，逐步提升強度，鍛煉不同身體部位，享受揮灑汗水帶來的健身成效。

寬敞精緻的更衣室附有飯店式設計乾濕分離淋浴間，營造出更有舒適感的休息區，讓您在充分運動之後，享受精品酒店等級的淋浴設備，以及市中心絕無僅有的高端服務品質及環境設備。

我們誠摯歡迎您加入Routine Fitness的大家庭，在專業健全的全方位規劃之下，一起迎接更好的你。