科技健身房 《XareFit 享健身》信義安和店 | 北市公共場所AED急救網

✨文章出處 🔜https://www.yehclinic.com/xarefit/[1]

《XareFit 享健身》信義安和店, 位在信義安和站附近，捷運站一號出口，走出來所看到的紅色大樓B1，就是健身房所在。

信義安和店，入口有兩個地方，一個在安和路(入口較小)，另一個在信義路的巷子(入口較大)，進門時會有機器，要刷《XareFit》APP 條碼才能入場。

收費

《享健身》目前約有 3800 名會員，月費 600 元，加入時會收一次費用 600元 (更新 & 維護會員資料)。開始運動時，會按當月剩下天數，依比例收取月費 ; 解約時，會再加收費用 600 元。

場館介紹

我參訪前，有跟助理 Carol 接洽，接待人員是魯米、BOBO (超愛跑馬拉松)。健身房佔地約 700 坪，根據圖示，由上往下順時鐘分別是：

1⃣️自由重量訓練區

2⃣️多功能性訓練區

3⃣️男生、女生淋浴洗手間

4⃣️有氧區

5⃣️固定式器材訓練區

6⃣️多功能教室A、B、C、D

這幾個多功能教室，可以提供場地租借，舉辦教練培訓相關課程。我今天參訪，正好碰到《B 平方教育學院》舉辦的『過重與肥胖的健身運動策略』，講師是 Alexis Batrakoulis ; 去年，我也有在壢新醫院參加過同樣的課程 (不過，課程內容應該有再更新)。

7⃣️飛輪教室 (漏拍…)

8⃣️恢復中心

運動恢復中心，有跟物理治療師合作，提供運動按摩等服務，另外，還有一台『德國光能舒活艙』，利用紅外線照射來達到運動恢復效果。

9⃣️VIP室

我沒有進去到最裡面的 VIP 室參觀… 不過，可以看到外頭這邊，預計要擺放冷藏櫃，提供一些高蛋白或沙拉等輕食餐飲，讓運動完的會...