體適能中心 | 北市公共場所AED急救網

開放時間：06:00~22:00.公益時段：每日08:00~10:00週一至週五14:00~16:00(不含寒暑假、國定假日).120坪、挑高8.3-10公尺，最大容納人數100人。本樓層設 ...

120 坪、挑高8.3-10公尺，最大容納人數100人。本樓層設有無障礙廁所及無障礙電梯，需穿著運動服裝、乾淨運動鞋並攜帶毛巾（一般長條狀）方可入場（詳見使用須知）。體適能中心禁止攜帶大於A4以上背包及行李入場，如有需求請使用置物櫃或攜帶小型隨身包包。（詳見使用須知）。

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有氧類器材：跑步機、心肺機能循環訓練機、腳踏車、階梯機、複合式循環階梯機、划船機、心肺交叉訓練機等器材(可能視器材狀況調整)。

重訓類器材：45度背部伸張架、腹部訓練椅、奧林匹克平臥推舉架、奧林匹克上斜式臥推架、二頭肌彎舉架、蹲舉架、舉重槓、舉重彎曲桿、腹部前屈架、下肢推蹬機、胸部推舉機、肩部推舉機、坐姿蝴蝶/後三角肌訓練機、背部伸展機、臀部內縮/外展訓練機、腰部旋轉訓練機、史密斯訓練架、單雙槓重量輔助訓練機、伸展訓練機、機能式訓練站、啞鈴槓片等器材(可能視器材狀況調整)。