[心得] 台北單次入場健身房 | 北市公共場所AED急救網
![[心得] 台北單次入場健身房](https://i.imgur.com/PwKoKKw.png)
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作者haori ()
看板MuscleBeach
標題[心得] 台北單次入場健身房
時間Tue Sep 10 12:47:24 2019
這一年來最常被問題就是你在哪家健身房練，最近一次被問到這個問題時，我沈默了一下 ，說:「很多家。」 於是就藉機回想了一下自己這一年來去過的單次入場健身房，沒列出來還沒什麼實感， 一列出來實在驚人，姑且不論有簽約的健身房，光是單次入場的健身房，一年多就累積了 十三家，名符其實的很多呀！ 因為本身偏好free weight，所以真正常去的那幾家也是free weight為主的健身房，我的 標準很簡單，蹲舉架越多越好，最好不用排隊！ 對我來說，設備(環境)>距離>收費，但這只是我個人的標準，每個人的標準不一樣，沒有 最好只有最適合。 先來健身房看分布圖，以下將用行政區域劃分介紹 https://imgur.com/AhTF1mx.jpg 紅：10座以上蹲舉架 橙：8座蹲舉架 黃：4~6座蹲舉架 藍：3座以下蹲舉架 ※中正區 Beyond Gym 超悅健身中心 收費方式： 單次入場NTD180 30日卡NTD900 90日卡NTD2400 設備(環境):1座蹲舉架(不可調高度) 地址：台北市中正區愛國西路9號 心得：機械式器材>Free Weight。 試營運的時候去過一次，人不多練起來不擁擠，環境乾淨舒適，但後來沒再去過，因為蹲 舉架數量對我來說太少，而且唯一一座的高度無法調整，對我來說就有很多動作沒辦法練 ，所以雖然離家近，但還是寧願跑遠一點。 ※萬華區 萬華運動中心 收費方式；NTD50/hr 設備(環境)：1座蹲舉架(還2，太久沒去不是很確定) 地址：台北市萬華區西寧南路6-1號 心得：機械式器材>Free Weight。 如果不是很常練的話這價錢算是便宜，但以我自己來說一週3~5練，這樣來說就不太划算 了，而且平日晚上常常都是爆滿狀態，假設人數限制是120好了，櫃檯常顯示11X，嚇壞！ 假日一大早的話人倒是不多，只是蹲舉架少，所以搶不到的機率還是很高的 ※大安區 More Fit 收費方式：單次NTD150，票券10張NTD140/張，30張NTD120/張，50張NTD100/張，100張 NTD80/張，皆不限時，票券不記...
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