【台北車站邁爾健身】如果你只想要穿美美的打卡健身請轉身 ... | 北市公共場所AED急救網

2019年3月29日—【台北車站邁爾健身】如果你只想要穿美美的打卡健身請轉身離開邁爾健身...如果你是個只想要發文說自己是運動人千萬不要再看下去這篇對你沒有 ...

這次的文章事我歷時最久而且是我體驗的最喜歡的案子

今天要跟大家不只是分享 還要大大的推薦

位在台北車站附近的邁爾健身

是我當部落客以來接到最辛苦但是最值得的一個案子

我的屁股在一個月的時間翹1公分的差距 重點是我只上了九堂課程

大家看到我的標題了嗎  如果你只想要穿美美的打卡健身 請轉身離開邁爾健身

如果你是個只想要發文說自己是運動人千萬不要再看下去 這篇對你沒有任何幫助

你若是個有決心想要運動的人這一篇真的非常有幫助

因為這一篇是我可以拍胸堂保證最真實的心得

跟大家講我真的是個很實在的人而且邁爾健身的課程真的很有效

所以下面的體重跟體圍都沒再灌水的 請大家放心服用

先說說我自己的身體組成吧

因為還是學生時期的時候是田徑隊 加上偶爾會去運動

所以自認為體能還算不錯

不過因為年久失修所以我的肌肉逐漸的變成肥肉

所以我的身體變得該大的地方不大 該小的地方卻很肥

很多人都對我說場面話"唉呦~~你很瘦" 講這些都是在騙人的

跟大家誠實的說我158.9公分 體重卻52公斤

是我藏我的肥肉和修圖的技術不錯 所以看起來瘦瘦的

現實給你重重的一拳 我其實是個小肉球

【     2019.02.11  體圍測量       】 單位:公分

胸圍 : 83.5

腰圍 : 71.5

臀圍 : 89.5

大腿圍 : 46.5

小腿圍 : 32.5

上臂圍 :26

我照片沒有放前後對比是因為就像我上面說的照片會騙人

但在40天上了九堂課後我的體重沒有掉 但是很多地方都變的精實很多

倒數一周前還有去韓國將近一周沒有花天只有酒地的日子

回來後大家都說我臉圓一圈 所以數值沒有想像中那麼好

不過我的大...