【羽諾分享】體線運動 想鍛鍊核心肌群馬甲線人魚線...一堆線 ... | 北市公共場所AED急救網
2016年3月11日—奉上店家資訊店家名稱:體線運動店家電話:02-2748-8928營業時間:09:00–12:00,...而且老師光看床板的移動就知道諾咪有沒有確實施力了.
奉上店家資訊
店家名稱:體線運動
店家電話:02-2748-8928
營業時間:09:00–12:00, 13:30–21:30 六日休息
官方臉書:點我[1]
官方網站:點我[2]
店家地址:台北市松山區民生東路五段30號5樓
歡迎到羽諾的痞客邦閱讀大圖版本唷[3]
打開哆啦A夢的任意門~
今天羽諾來到位於民生東路五段巷弄內的
體線運動
有在follow諾咪文章的朋友 應該都知道最近諾咪只要一抓到時間就會瘋狂做運動
沒時間就在家做有氧 有空就上健身房
這次諾咪要介紹的是前陣子去體驗的體線運動~~~
藏身於隱密的民生東路五段巷弄內~
也因為地方夠隱蔽 所以受到了一些藝人及小模的青睞!!
這邊的消費方式 單堂課$1500元
目前主推初學者必修課程 一個月六堂課$6450元(共6次)
總部位於加拿大這邊 順道附上網址囉:merrithew.com[4]
體線運動主要以STOTT PILATES系統為主要的訓練系統
雖然之前就已經聽聞許多朋友討論過了~
不過這對諾咪而言倒是挺新鮮的嘗試呢
這邊有提供可上鎖的置物櫃
所以像諾咪每次出門都帶一堆ㄍㄟ系的朋友不用擔心沒地方放
一走進來看這邊鍛鍊身體線條的專業器材還真不少~
可以讓諾咪在這邊盡情玩耍了XD((誤!?
矯正床
先說這天的第一項訓練吧~
這矯正床主要是訓練四肢的
這次一對一教學的老師可是一位正妹耶 太幸運了!!
每一項動作 指導老師都會先示範過後 在...
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松山區AED位置:體線運動工作室 櫃檯
所在地:體線運動工作室櫃檯縣市:台北市行政區:松山區詳細地址:民生東路五段30號5樓連絡電話:02-2748928自動體外電擊去顫器AE...