參觀UFC心得（竹北、已歇業） | 北市公共場所AED急救網

2019年10月18日—總希望某種齊頭平等。這裡停車.有地下停車場，一小時20元.有停車場總比沒有好.而且收費永遠比沒收費好（ ...

是個適合喜歡拳擊的地方（母體就是拳擊呀）

月費較其他大型連鎖健身房貴上許多

月費3000、要簽一年。簽兩年的話、沒比較便宜。但話說的挺滿、起碼漲價不會漲到。

我是抱持著寧可讓你漲也不要買太久的方案（要退很麻煩）（煩了就懶得退或不甘心）（這樣心太累）

還有另一種方案：限定上限8堂團課/每月/2400元

應該是有把毛巾送洗費算進去吧

進健身房就會給個毛巾跟手環、手環就是你的鎖頭....很先進的是用感應的、跟櫃子對到就開鎖、解鎖

好處：毛巾可以不用帶～減輕一些攜帶物

壞處：應該是會費比較高吧。清洗與購入汰換成本

手環鑰匙：

好處：不用自備好輕鬆

壞處：會忘記自己忘了哪一櫃（但鎖頭也是有可能）

團課：

要上團課要線上app預約、有好有壞

壞還要預約覺得麻煩、沒預約到呢？

好就可以控制人數、不會爆掉、有預約就可以上到

健身器材不是太多、空間也不是太大

如果是喜歡自己練器材的就要考慮

但放眼看、上團課的人很多、器材反而少

同時間會開一個以上的課。選擇多。

感覺主攻團課

團課多為拳擊或是TRX

但TRX是大班制、老師難以顧到全班

TRX一班6人就已經很緊繃了

如果已經有學過的人會比較好。

拳擊：喜歡的人這裡設備齊全、有很多沙包、但手套要自己買、畢竟衛生問題～

拳擊也是個練基礎很無趣卻必要的活動

跟拳擊有氧是兩回事....

有氧的變化是拳擊有氧

但拳擊的變化不是拳擊有氧....

這裡也很多兒童班

討厭小孩的人要三思

爸媽則可以送小孩來運動

有個團課是DUT

是個需要跟旁邊的人有互動的一個課程

喜歡孤僻的人會崩潰

喜歡熱鬧的人會喜歡

一個人也會開課

不用擔心課開不成

體適能=初級班

先秤秤自己的斤兩、需要積極挑戰的選技巧

廁所、超級乾淨。有6間女廁。