[閒聊] 新莊健身房請益 | 北市公共場所AED急救網
![[閒聊] 新莊健身房請益](https://i.imgur.com/PwKoKKw.png)
推想大概只有健身房比較適合我這種上班不固定的，爬文得知南北新莊worldgym的不愉快...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:42.66.11.253.
作者toopure (純真)
看板FITNESS
標題[閒聊] 新莊健身房請益
時間Fri Jan 3 14:53:51 2014
先說明我的背景： 我的上班時間在下午到晚上十點才下班 一年之間有少數兩三個月輪白天上班 因此我無法購買固定時間的瑜珈/有氧等課程 以一月來說，我1/20就要改成白天上班， 二月中改回下午~晚上上班， 運動時間也要白天、晚上輪流調整。 目前想建立固定運動的習慣， 已致電新莊運動中心的客服， 得知那邊已經改制成上固定時間的課， 不能像以前一樣買x堂票課程任選。 推想大概只有健身房比較適合我這種上班不固定的， 爬文得知南北新莊world gym的不愉快消費經驗， 讓我卻步， 難道真的要往台北市的健身房發展了嗎? (而且怎麼好像每家都有可怕的消費糾紛、業務很機車等案例) 其實新莊也有單純瑜珈教室，兼有氧， 但課程種類沒有很多，時段也很少， 我想偶爾也可以試試皮拉提斯、飛輪之類的課程， 又因為運動習慣尚未建立、避免健身房業務鼓吹，簽下奇怪的合約， 想先體驗一個月， 想請大家給我一點建議，謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.66.11.253推 zomb12:南新莊的話有LAMIGO和台北健身院這兩個選擇 01/03 15:14
感謝z大! 不過台北健身院的網站點進去 都是大肌肉還有高蛋白飲品的資訊XDD 小妹姊只是想變瘦啦>///推 kukocno31:健身工廠新莊也要開了 可以考慮看看 01/03 19:40
感謝K大! ※ 編輯: toopure 來自: 42.66.174.186 (01/03 21:51)推 zomb12:我覺得找個離家或公司最近的是最重要的考量，畢竟惰性可怕~ 01/03 23:39
推 chocoda:Lamigo營業時間10:00am~10:00pm沒有泡澡池蒸氣室，淋浴間 01/06 13:02
→ chocoda:南新莊WG熱門時段很擁擠吵雜,但WG營業時間較長6am~12am( 01/06 13:07
推 zomb12:補充一下，Lamigo現在的營業時間已經延長到晚...
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