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期間限定 午動能量周公退散單次入場99元 | 北市公共場所AED急救網

期間限定 午動能量周公退散單次入場99元

2019年4月3日—很多人想早上運動，但每天都起不來?晚上下班又很累，乾脆放棄不動?其實，你可以試試看「午間運動」.午間運動好處.增加記憶力和智力.

 期間限定 午動能量周公退散單次入場99元

很多人想早上運動，但每天都起不來?

晚上下班又很累，乾脆放棄不動?

其實，你可以試試看「午間運動」

👍午間運動好處

🔹增加記憶力和智力

🔸緩解疲勞

🔹減緩壓力

無論是學生或是上班族，中午休息時間大約90分鐘至120分鐘，不訪將30分鐘安排做些簡單適度有氧運動，例如：跑步、有氧課程、游泳等，以微微喘、身體感覺舒適為宜的強度，幫助提神醒腦，讓下午的學習或工作效率更加。

/期間限定/活動即日起至108.04.30止

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