謝子華在300壯士健身俱樂部@ 謝子華的部落格:: 痞客邦 | 北市公共場所AED急救網

300壯士跨時代健身中心由知名藝人劉畊宏開設【跨時代健身中心-300壯士俱樂部】！我曾經考過C級健美教練執照，但是那是我10年前的事情了(過的好快)在公司有一位...在公司有一位朋友喜好健身，他跟我推薦這間健身房後，於是我決定要來瞧...HCG頂級豪宅全系列衛浴，非常讚，不用帶著汗回到家才洗澡且省下瓦斯及水費.

300壯士跨時代健身中心

由知名藝人劉畊宏開設【跨時代健身中心-300壯士俱樂部】！

我曾經考過C級健美教練執照，但是那是我10年前的事情了(過的好快)在公司有一位朋友喜好健身，他跟我推薦這間健身房後，於是我決定要來瞧

來到了門口就覺得很驚訝，劉畊宏與周杰倫大大的照片就當作門面招牌連這麼忙碌的亞洲天王周杰倫都可以練成這麼MAN心裡不禁有幾分羨慕與衝動來到了地下室，我眼睛就亮了起來如果說跑車可以讓你瘋狂，那這就是讓我瘋狂的玩具

 超級誇張的!設備很新(新到你不知道怎麼用)= = 但非常好操作就是了，設備本身有

安全裝置，樣式夠多，重複性的機器也有，可以不用排隊就練你要練的肌群。

地下室有挑高，所以空氣很流通，西門北健的壓迫感太重了，很乾淨沒味道

跑步機(我真的很重視這個)，可以接蘋果跟USB充電，上面都附有電視可

以轉台不跑步踩飛輪也有投影機大螢幕MOD電影(有時沒得看就是了)

HCG頂級豪宅全系列衛浴，非常讚，不用帶著汗回到家才洗澡且省下瓦斯及水費

密碼鎖置物箱，不用領鑰匙跟保管鑰匙 (但常常忘記密碼)

有按摩椅，雖然，只有一個，不過是中階的，也很不錯(哈哈!請教練躺一下)

教練團，我因為同事推薦他朋友"啾咪"健美教練，經過溝通後，決定上教

練課程給他指導，"啾咪"很認真也天天笑臉超親切，給我感覺很好

指導跟示範很仔細，帶課夠操夠狠夠認真

有飲水機，不用買水

偶爾有藝人，有遇到BYE2、MYKIYO、周杰倫(股東)還有店長劉畊宏

女生多，所以針對女生也有女性指導員

費用透明，而且不貴 (這很重要)

這麼好的地方到底在哪裡呢?

讓我們一起邁向健康之路!!!