[心得] 給在臺北田徑場練習的跑步團體一點小建議 | 北市公共場所AED急救網
會在田徑場帶跑步班或團體的教練,應該都是和田徑有些緣分,才會出來帶班,各位教練對於...田徑場的最內道,應該是給練習有速度、有強度或配速練習的人使用,這不但是為了能充分...aalps:搞的台北田徑場像菜市場一樣.
作者cumonki ()
站內Road_Running
標題[心得] 給在臺北田徑場練習的跑步團體一點小建議
時間Thu May 28 23:33:23 2015
最近路跑風氣越來越盛,相因應的,也出現了各種跑步班或團練。 會在田徑場帶跑步班或團體的教練,應該都是和田徑有些緣分,才會出來帶班, 各位教練對於田徑場的使用潛規則,會有些認識。 田徑場的最內道,應該是給練習有速度、有強度或配速練習的人使用, 這不但是為了能充分利用這個場地,也是為了安全。 但是今天(星期四)晚上在臺北田徑場時, 看到的非常多跑步班,在最內道作練習,似乎是想要體驗練間歇吧, 但除了速度很慢,和一般會在內道練習的人速度完全不合以外, 重點是,因為班級人太多了,一次就在內道佔據了三、四個跑道, 導致要做速度或配速練習的人,往裡往外閃都不是, 根本無法再使用該場地做速度或配速的練習。 其他即使非使用內道的跑步團體,也多有在跑道上成團塊狀的練習的情形, 以至於在人很多的情形下,空間變得更難利用。 更甚者,還有教練在跑道旁的空地,帶跑步班練基本動作和肌力練習, 結果把空地橫向整個佔據,以致無法通行, 若要以順時針方向經過,也只能跨到跑道上逆向行走, 但這是很危險,也不該在田徑場出現的行為。 希望有這些跑步班的教練或學員, 能夠尊重一下其他使用者的權益,還有田徑場使用的規矩。 當然這不是像成文的交通規定,但畢竟是對其他使用者的尊重。 或許您們可以考慮用分梯練間歇,或是成兩列的方式練習, 讓其他想作有強度練習的人也能使用臺北田徑場; 另外,在沙坑另一側跑道外練習的某超大跑步班,也請您們留一條路給其他人通過吧! 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.159.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1432827205.A.052.html[1]推 karl0928: 雖然我在台中,但是除非間歇,否則不在跑道,我都是在 05/28 23:53
→ karl092...
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