蘋果直擊 | 北市公共場所AED急救網

2021年6月3日—國外線上運動課程不乏單堂3美元、5美元、7美元都有，目前在台灣的線上有氧課行情，如果是1位老師開課、授課1小時，單堂差不多落在150元~ ...

全國三級警戒，健身房全數關閉，在外必須全程戴口罩，由於醫師警告戴口罩運動有猝死風險，促使「居家運動」成為最熱門的關鍵字，運動教練紛紛轉往線上開課。《蘋果新聞網》直擊教學現場，教練阿本[1]挪開客廳沙發、架起筆電，家中2坪小小客廳空間，立刻變成健身教室的舞台。

預定14:30開始的線上Zumba舞蹈課，在14:10開放線上會議室後，報名學生陸陸續續相繼加入，就像平時在健身教室那般，大家魚貫而入後各自暖身，準備等老師抵達教室放音樂。

此時，喇叭中傳來學生的求救聲，「老師，我聽不到你的聲音！」在上課倒數前夕出包，讓人特別緊張。這類層出不窮的狀況，在每個教練身上都會發生，每周開3~4堂線上課程的團課教練Sid[2]說，還有學生在剩5分鐘上課時才私訊：「老師，我沒有收到上課連結的mail。」

教練阿本[3]說，像這堂課20個學生裡，就有3、4人有狀況，沒有聽到聲音、或前10分鐘才臨時要加入，如果其他教練線上有50個、100個學生，人數多了3~5倍，等於一堂課會有10、20幾人出現問題，教練必須在課程前30分鐘全部處理完畢，其實壓力山大。

◆線上開課不易　對帳通知花5小時