Garmin 希望跑步學堂 | 北市公共場所AED急救網
感謝各位同學完成15週的課程和訓練，大家一一完成了許多挑戰，更在今天的課程完成#...Maybeanimageof1personandtextthatsays'2020臺北馬拉松2020.
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2020 春季初心班 | 北市公共場所AED急救網
2019年11月21日 — 課程重點：提供完整基礎訓練，讓初學者了解跑步的各個面向。 透過有趣的方式，讓跑者享受跑步，開心運動不受傷。 上課時間：12/26-3/5(週四) ... Read More
跑步班Archives | 北市公共場所AED急救網
穩定的長距離練習，除了讓身體適應外，也能藉由訓練過程強化信心與應變能力。 . 課程時間 2020/9/16 – 2020/12/2 Read More
森林跑站RunBase 官方網站 | 北市公共場所AED急救網
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夏季初心跑步班︱大安館跑步課程 | 北市公共場所AED急救網
2021年5月5日 — 課程怎麼會有肌力訓練呢？ A4：肌力是跑步的好幫手，可以幫助你維持正確的跑步姿勢、避免受傷，也能跑 ... Read More
2020半馬極速班∣大安館跑步訓練課程 | 北市公共場所AED急救網
2020年8月16日 — 2020半馬極速班∣大安館跑步訓練課程 ... 賽季即將來臨，想跑長距離卻不知道怎麼訓練. 透過週期化課表， ... 針對半馬專業化課程教學. 報名贈品 Read More
2020全馬挑戰班∣大安館跑步訓練課程 | 北市公共場所AED急救網
2020年11月3日 — 2020全馬挑戰班∣大安館跑步訓練課程 ... 賽季即將來臨，想跑長距離卻不知道怎麼訓練透過週期化課表，將整體運動能力及長距離耐力強化，調整 ... Read More
DHRC 2020下半年跑者訓練課程 | 北市公共場所AED急救網
勇敢踏出這一步，讓我們離夢想越來越近. ➢教練群皆為專業運動員出身，我們比任何人還要了解該如何健康的運動➢讓我們幫助您快樂運動、培養每周跑步習慣、 ... Read More
跑者肌地 | 北市公共場所AED急救網
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